心理小知识

　　日本NEC和三菱公司的研究人员指出，日本的办公室工作人员正遭受“办公室易怒综合症”的困扰，经常性长时间工作、杂乱的办公桌以及错误的坐姿，是导致这种新的都市病发生的主要原因。

　　共有2000人接受了调查，在他们中，67%的人表示，他们坐在办公桌前的时间比两年前增加了，约40%的说，他们经常因办公桌上杂乱的纸张、用品而发怒，另有35%的人说他们正承受着前部和颈椎疼痛，而且也知道自己坐姿不正确。

　　研究人员表示，在工作时间安插小段的休息时间，使办公桌更具个性化，诸如此类的措施就可以减少生病的几率。

　　办公室综合症研究专家奈杰尔·罗伯逊提醒职员们，必须高度重视自己的工作环境与健康的关系。“首先，不要忍耐，今天就采取行动；其次，自己亲自整理办公桌，不要让别人代劳。”